Tuần 32 Thứ ba ngày 23 tháng 4 năm 2013
Thể dục :BÀI 63: ĐÁ CẦU- TRÒ CHƠI “ DẪN BÓNG”
1.Mục tiêu :
-Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi
- Trò chơi “Dẫn bóng”. Y/c biết cách chơi và tham gia chơi được.
2.Địa điểm phương tiện:
- Sân trường .Chuẩn bị 1 còi. Mỗi HS 1 quả cầu. Kẻ sân trò chơi, 3 quả bóng.
3. Nội dung, phương pháp:
Nội dung
Định lượng
Hình thức tổ chức

I/Phần mở đầu:*G/t bài học và khởi động.
-GV nhận lớp, phổ biến n/dung yêu cầu.
- Chạy nhẹ quanh sân tập
- Đi vòng tròn hít thở sâu.
- Ôn 1 số động tác bài TD
* KT bài cũ: Tâng cầu bằng đùi.
II/Phần cơ bản:* Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi
a/ Môn tự chọn: Đá cầu.
- Ôn tâng cầu bằng đùi.


- Thi tâng cầu bằng đùi.



b/ Trò chơi “Dẫn bóng”
* Y/c biết cách chơi và tham gia chơi được.
/

III/Phần kết thúc: *Thả lỏng ,củng cố
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài.
- Một số động tác hồi tĩnh.
- Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.Ôn đá cầu.

6-10’

1’
200 m
1-2’
1’
4HS
18-22’

9-11’
5-6’


5-6’



9-11’








4-6’
1-2’
2’
1’

Đội hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

GV


- Chia nhóm để luyện tập. Nhóm nọ cách nhóm kia 2m, trong nhóm em nọ cách em kia 3m
- Lần lượt 1 tổ lên thực hiện, mỗi nhóm chọn 2 em để thi vô địch.
-Thi vô địch lớp.
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc cách chơi, chia đội chơi, cho chơi thử 1 lần sau đó chơi chính thức.
-Tuyên dương đội chơi nhanh nhất.



Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

GV


Tuần 32 Thứ tư ngày 24 tháng 4 năm 2013
Thể dục :BÀI 64: ĐÁ CẦU- NHẢY DÂY
1.Mục tiêu :
- Thực hiện được các động tác tâng cầu bằng đùi và chuyền cầu
-Thực hiện cơ bản đúng nhảy dây kiểu chân trước, chân sau
2.Địa điểm phương tiện:
- Sân trường .Chuẩn bị 1 còi. Mỗi HS 1 quả cầu và 1 dây nhảy.
3. Nội dung, phương pháp:
Nội dung
Định lượng
Hình thức tổ chức

I/Phần mở đầu: *G/t bài học và khởi động.
- GV nhận lớp, phổ biến n/dung yêu cầu.
- Chạy nhẹ quanh sân tập.
- Đi vòng tròn hít thở sâu.
- Xoay các khớp.
* KT bài cũ: Tâng cầu bằng đùi.

II/Phần cơ bản:*Thực hiện được các đ/tác tâng cầu bằng đùi và chuyền cầu
a/ Môn tự chọn: Đá cầu.
- Ôn tâng cầu bằng đùi.


- Ôn chuyền cầu theo nhóm 3 người.




b/ Nhảy dây.
*Thực hiện cơ bản đúng nhảy dây kiểu chân trước, chân sau


III/Phần kết thúc: *Thả lỏng ,củng cố
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài.
- Đi đều và hát.
- Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.Ôn đá cầu.

6-10’

1’

200 m
1’
1-2’
5hs

18-22’

9-11’
4-5’


4-5’




9-11’




4-6’
1-2’
2’
1-2’
 Đội hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *


GV
HS thực hành, GV và HS nhận xét



- Cho HS đứng đội hình hàng ngang theo tổ để luyện tập